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为谁做了什么不必计较回报，因为你做好事坏事都是在影响你自己的人生。给别人好处、是给自己好处。给别人爱、是爱出者爱返。接受的人没返、别的地方会返。你身边的世界是一个圈，转出去什么、就转回来什么。◎勿染 2023/08/15

有时候，熬夜没有关系，失眠也没关系，吃点垃圾食品和剩菜剩饭也没关系，有关系的是：你认为这些事情不好。比如你认为熬夜就会头痛，于是头接受到了你的暗示、如约受命。但这不是让你放任放纵生活、只是在事情发生后、选择接受，并且不责怪不害怕，甚至可以提示自己“百无禁忌怎么都好”。◎勿染 2023/08/15

你应该相信的、是那些带给你希望的人或事物，勾起你贪念、想从你身上获利的骗子除外。在保障安全的前提下、相信一切都会向好的方向发生，不要提前全盘否定。◎勿染 2023/08/15

爱情是美好的，但是大部分男女关系不是爱情，不过是异性间的吸引，或是新鲜感，或是荷尔蒙作祟，或是前世今生一类的因缘影响。所以相处愉快时珍惜享受，相处不悦后随缘聚散别强求。◎勿染 2023/08/15

还没有发生的事、可以想好的那一面。若想到不好的那一面、赶紧转移到别的事或念头上去。因为没必要为没发生的事恐惧慌乱担忧难过。但能完全做到不忧不惧明天和未来、也是不容易的，所以要持续地训练自己，最终把心练成“铜墙铁壁”。◎勿染 2023/08/15